Entrenar el sector central del cuerpo, conocido como core o núcleo, es importante para mejorar la estabilidad, la postura ...

El cobre es un elemento que el organismo necesita en cantidades pequeñas en comparación con minerales como el calcio, el potasio o el magnesio. Ahora bien, es imprescindible para un gran número de ...

No existen técnicas universales para estimular el clítoris; cuando se trata de generar placer en esta zona, cada mujer tiene sus preferencias. Mientras que muchas desean que sea a través de sexo oral, ...

Hasta 4 de cada 10 mujeres sufren diástasis abdominal a los 6 meses después del parto. Al observarse en un espejo, pueden ...

La hipergamia femenina es la tendencia de las mujeres a elegir parejas que tienen un estatus social o económico ...

La salud sexual es un pilar clave del bienestar general, y la capacidad de mantener una erección firme influye de forma directa en la vida íntima de los hombres. Sin embargo, a lo largo de la vida, es ...

La resistencia es muy importante en varias actividades cotidianas y el sexo no es la excepción. Si queremos pasarlo de maravilla en la cama, está claro que el estado físico juega un papel fundamental ...

Si hay algo que no debes hacer con una persona con alzhéimer es descuidar su supervisión, sin importar si es en el hogar, en ...

Para hacer una tortilla de brócoli no necesitas reinventar de nuevo la receta original, solo debes adaptarla un poco para poder volverla más saludable. Y no, no es porque contenga este vegetal ...