Cuando se piensa en fuentes ricas en proteínas, es fácil asumir que la carne es la principal opción. Sin embargo, existen ...

En las estanterías de supermercados como Mercadona existen muchos productos envasados y procesados que son poco saludables, ...

Tal vez hayas escuchado algunas cosas sobre la soya y los distintos productos elaborados con este ingrediente como la leche ...

Ambas proteínas son muy apreciadas y tienen grandes méritos, pero ¿cuál es la más saludable para el organismo?

La proteína más completa será la Whey o la de soja si la buscas vegetariana. También puedes consultar la fuente de las grasas (aceites vegetales como de oliva o frutos secos serían buenas ...

Hay tanta variedad, que es complicado saber qué leche vegetal es la mejor. No obstante, dos opciones destacan como las más ...

La proteína de la lechuga de mar, un tipo de alga marina, es un complemento prometedor tanto para la carne como para otras fuentes de proteínas alternativas actuales.

La diversidad en los componentes de la soja abre oportunidades para mejorar su competitividad en la industria alimenticia y ...

Descubre la receta mágica de este licuado que promete ser una inyección de proteína para el organismo humano. Incluir un ...