Mengonsumsi sayuran hijau secara rutin ternyata dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Ya, sayuran hijau ...

Salah satu makanan yang wajib dikonsumsi adalah sayuran hijau. Pasalnya, selain kaya akan nutrisi, sayuran hijau juga tinggi serat, vitamin, dan mineral yang penting untuk menjaga kadar gula darah ...